Schritte und Mortalität
Saint-Maurice PF, Troiano RP, Bassett DR Jr et al.. JAMA, 2020. · DOI: 10.1001/jama.2020.1382
Studie öffnenKernergebnis
Mehr tägliche Schritte sind mit niedrigerer Sterblichkeit verbunden. Der Effekt zeigt sich bereits ab 4.000 Schritten und steigt dosisabhängig bis etwa 10.000–12.000 Schritten. Schrittintensität ist sekundär.
Einordnung folgt
Eine ausführliche redaktionelle Einordnung dieser Studie ist in Vorbereitung. Bis dahin findest Du oben das Kernergebnis und unten die DOI für die Primärquelle.
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