Alle Stimmen

Klinisch-wissenschaftlich

Peter Attia

Arzt, Longevity-Mediziner, Autor, Early Medical

Einordnung

Longevity-Arzt und Autor des Bestsellers Outlive. Hat sich von der Onkologie zur Präventivmedizin verlagert und prägt mit seinem Podcast The Drive die moderne Debatte über Lebensspanne und Gesundheitsspanne.

Positionen

  • Geriatrie

    Die vier Reiter der chronischen Erkrankung — atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, neurodegenerative Erkrankungen und Typ-2-Diabetes. Wer länger und besser leben will, braucht eine Strategie gegen alle vier. [Kernthese aus 'Outlive', 2023]

    Quelle: Peter Attia ist Arzt und einer der bekanntesten Longevity-Mediziner der Welt. In seinem 2023 erschienenen Buch Outlive (Harmony Books) stellt er die reaktive Schulmedizin, die er Medicine 2.0 nennt, der Medicine 3.0 gegenüber: Gesundheit wird nicht erst behandelt, wenn sie verloren geht, sondern lebenslang individuell gemessen und gesteuert. Das Zitat fasst seine Kernthese der vier großen Killer sinngemäß zusammen, nicht wörtlich. Der genaue Originalwortlaut findet sich im Buch.

Diese Seite fasst öffentlich kommunizierte Positionen der genannten Person zusammen. Sie ist keine redaktionelle Empfehlung und keine Aussage über eine Zusammenarbeit. Alle Verweise auf Aussagen sind mit Primärquelle belegt.

Mehr zum Thema

Erwähnt in Blog-Artikeln

V
Artikel

VO2max: Warum dieser eine Wert mehr über Ihre Restlebenserwartung sagt als Rauchen

VO2max ist der präziseste Einzelwert, den die Medizin kennt, um die Leistungsfähigkeit von Herz, Lunge und Muskulatur auf einen Nenner zu bringen. Eine Studie mit über 122.000 Patienten hat gezeigt: Der Unterschied zwischen geringer und sehr hoher Fitness ist größer als der Effekt von Rauchen, Diabetes oder koronarer Herzkrankheit.

P
Artikel

Peter Attias Outlive: Die vier Reiter der Prävention kritisch eingeordnet

Peter Attias Buch Outlive hat der Longevity-Szene ein Framework geschenkt, das sich durchgesetzt hat: die vier Reiter der chronischen Erkrankung. Was stimmt an diesem Modell, wo sind die blinden Flecken und welche Teile sollten Sie in Ihre eigene Gesundheitsstrategie übernehmen?

K
Artikel

Krafttraining nach 40: Warum Muskelmasse der unterschätzte Longevity-Hebel ist

Muskelmasse wurde lange als Ästhetik-Thema abgehandelt. Die aktuelle Datenlage stellt sie neben VO2max als den stärksten einzeln modifizierbaren Longevity-Marker. Warum ab 40 Krafttraining wichtiger wird als jedes Supplement und wie ein Protokoll aussieht, das sich im Alltag durchhalten lässt.

L
Artikel

Lp(a): Der vererbte Risikofaktor, der in der Standard-Vorsorge fehlt

Die meisten Ärzte messen LDL-Cholesterin und halten das Kapitel Lipide damit für abgeschlossen. Ein Wert, der einmal im Leben bestimmt werden sollte, wird dabei übergangen: Lipoprotein(a). Was Lp(a) ist, warum es bei 20% der Bevölkerung erhöht ist und was Sie tun können, wenn Ihres zu hoch ist.